斩骨刀家庭使用率高吗？
不高。砍骨刀的主要功能是处理大块肉类和骨头。砍骨刀的刃口较粗，刀身较重，适合用于砍断骨头、剁肉和切割坚硬的冻肉。比如，用砍骨刀处理整只鸡、砍大块猪肋骨、剁肉馅等。但是，对于一些家庭来说，这些生冷的大块骨头肉类并不是常见的厨房食材，使用砍骨刀的机会也就相对较少了
家用跑步机使用率高吗？
不高
注意事项
1、不要空腹，要穿鞋
空腹锻炼容易造成运动性贫血，运动前喝杯运动饮料，或者吃个香蕉，就能让你体力充沛地锻炼。同时在跑步机上也要穿鞋，如果在跑步机上喜欢光脚或只穿一双厚袜。这样跑步机的震动会对腿部关节造成不必要的伤害，如果脚底出汗，则更容易滑倒。
2、使用安全夹
（图片来源网络，侵删）
跑步机有安全夹装置，且只要一抽掉在跑步机上的安全夹，机器就会立即停下来。安全夹的作用在于可以防止跑者跌倒，尤其是当跑步机靠近墙壁时，安全夹更可以保护跑者，避免直接撞上墙壁，避免受到伤害。
3、热身活动
上跑步机前应先做热身活动，否则很容易造成大腿、小腿肌肉拉伤。上跑步机后应从慢走、快走等热身开始，逐步加大运动量，直至身体微微出汗，才开始进入跑步状态。此外，下跑步机时也应该逐步减慢速度，以免出现眩晕感而摔倒。
（图片来源网络，侵删）
使用跑步机时，务必依据自己能负荷的程度，设定适合的跑速与时间。先通过MAF计算自己的'目标心率，然后只要将双手握住跑步机两边的握把，握把就能够侦测跑者心跳，并且显示在跑步机的屏幕上，让跑者知道自己的心跳是否达到运动效果。
